내 안의 나를 찾아보는 시간

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여행 좋아하시나요? 제가 제안하는 것은 조금 특별한 여행입니다. 어딘가로 훌쩍 떠나는 물리적 여행이 아닌 내게로 떠나는 여행입니다. 이와 관련해 심리학 박사가 개인 혹은 집단상담을 운영합니다. 개인은 살아가며 크고 작은 일로 심리적 고통을 받습니다. 대부분의 일들은 알게 모르게 내 안에서 소화되어 빠르게 사라지지만, 나머지는 쉽게 사라지지 않게 오랜기간 나에게 영향을 미칠 수 있습니다. 혼자서 괴로움을 이겨내려 시도할 수도 있지만, 생각만큼 잘 되지 않고 어떻게 해야할지 막막한 경우가 많습니다. 자꾸 안 좋은 생각의 굴레로 빠지기도 합니다. 저는 상담 및 심리치료 전문가로 여러분의 심리적 어려움을 극복할 수 있도록 도움을 드리겠습니다. 비유하자면 여러분이 자신의 삶을 돌아보고 살펴보는데 힘을 주는 동반자가 되어드리겠습니다. 저의 소개는 이력으로 대표할 수 있을것 같아 아래에 남깁니다. [학력] 심리학 박사(상담 및 심리치료 전공) [경력] 현재: 동국대학교 학생상담센터 센터장(2020년 기준) 1. 상담 및 심리치료: 경북소재 4개 대학교 및 경상북도 경산교육지원청에서 활동(활동기간 약 8년) 3. 연구활동: SCI급 저널 공저자 및 KCI급 주저자 활동(7개), 한국심리학회 및 한국상담심리학회 학술대회 발표(poster) 4. 저서 및 도구: 멈추고, 느끼고 사랑하라(학지사, in press) / 마음 돌봄카드(인싸이트, in press)/ 카카오 브런치 작가(2020) 5. 외래교수: 영남대학교 및 대경대학교 출강 - 상담심리학, 임상심리학, 심리학개론, 심리통계, 의사소통기술, 대인관계능력 등 상담 및 심리치료에 관한 추가적인 내용은 아래와 같습니다. ㆍ상담 관련 자격: (사)한국상담심리학회 - 상담심리사 ㆍ주요 상담 분야: 불안, 우울, 대인관계, 가족 등 등을 비롯한 심리 전 영역 ㆍ이론적 기반: 인지행동적 접근(Cognitive Behavior Theory), 인간중심치료(Person Centered therapy)